Dia Mundial de Combate ao Câncer: CEPON orienta sobre hábitos de vida saudável para prevenção da doença

 

Dieta e estilo de vida são fatores de risco estabelecidos para diversos tipos de cânceres, podendo representar até 40% dos casos em todo o mundo. Evidências recentes demonstraram que a adesão às principais recomendações de estilo de vida para prevenção e da recidiva reduzem tanto a incidência como a mortalidade pela doença. No Centro de Pesquisas Oncológicas (CEPON), unidade do Governo do Estado de Santa Catarina, os atendimentos cresceram 29% para pacientes com câncer no ano de 2023 em comparação com 2022. Por isso, para marcar o Dia Mundial de Combate ao Câncer, em 8 de abril, é importante observar que um estilo de vida saudável auxilia na prevenção da doença. O diretor do Corpo Clínico e médico patologista do CEPON, Dr. Arthur Conelian Gentili, explica que o câncer ocorre quando um grupo de células normais do corpo passa a ter um crescimento anormal e descontrolado, formando um tumor. “Cerca de 85% a 90% dos casos acontecem por fatores ambientais, como o uso de cigarro, álcool e exposição solar. Além de outros fatores não tão clássicos e que muitas vezes não são citados, principalmente no Sul, como o hábito de tomar bebidas quentes, como chimarrão – ligado ao câncer de esôfago, o excesso de carne vermelha, contribuindo para o aparecimento do câncer colorretal, são alguns exemplos de carcinógenos”, alerta. De acordo com Gentili, outro fator também pouco falado e muito nocivo é o consumo de alimentos embutidos, como salsicha, linguiça e apresentado. Para a Organização Mundial de Saúde (OMS), esses alimentos e o cigarro estão no mesmo grau carcinogênico. No Brasil, a estimativa do Instituto Nacional do Câncer (INCA) para o triênio de 2023 a 2025 aponta que ocorrerão 704 mil novos casos. Para este ano, são estimados 39.600 casos em Santa Catarina, dos quais 4.670 são em Florianópolis. O câncer de mama feminina e o de próstata são os mais incidentes na região. “É crucial reconhecer que o câncer é um desafio de saúde pública em todo o mundo. Diante desse cenário, algumas recomendações importantes que podem ajudar na prevenção dessa doença são manter um peso saudável ao longo da vida, evitando o ganho de peso, ser fisicamente ativo, incorporando atividades físicas à rotina diária e reduzindo o tempo sedentário e priorizar uma dieta rica em cereais integrais, vegetais, frutas e leguminosas, com pelo menos cinco porções diárias”, afirma a pesquisadora em Epidemiologia e Prevenção do Câncer, Dra. Nathalie Kliemann.  A pesquisadora, que atua junto ao CEPON, também orienta sobre outras medidas importantes:

• – Limitar o consumo de fast-food e alimentos processados, que são ricos em gordura, amidos e açúcares;
• – Reduzir o consumo de carnes processadas e limitar o consumo de carne vermelha;
• – Diminuir o consumo de bebidas açucaradas e preferir água e bebidas sem adição de açúcar;
• – Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
• – Ter cautela com a temperatura do chimarrão, mantendo-a abaixo de 60°C;
• – Evitar o uso de suplementos para prevenção do câncer, priorizando uma alimentação equilibrada;
• – Para as mães, amamentarem seus bebês, se possível, pois o aleitamento materno traz benefícios tanto para a mãe quanto para o bebê;
• – É fundamental evitar o tabagismo, a exposição à fumaça do cigarro;
• – Evitar a exposição prolongada ao sol para reduzir o risco de câncer.

Fonte:

SECOM

FGTS futuro: Caixa libera contratação de financiamentos a partir desta segunda

 

A Caixa Econômica Federal iniciou nesta segunda-feira (8) as contratações de financiamentos imobiliários com utilização do FGTS futuro. Na modalidade, trabalhadores usam os depósitos futuros em sua conta do FGTS para auxiliar na compra da casa própria. (veja abaixo como funciona) O Conselho Curador do Fundo de Garantia por Tempo de Serviço (CCFGTS) havia aprovado a modalidade no dia 26. As regras valem somente para famílias com renda mensal bruta de até R$ 2.640 mil — público da faixa 1 do programa Minha Casa Minha Vida. A opção pelo FGTS futuro só pode ser feita no momento da contratação da operação, segundo a Caixa. Além disso, o trabalhador não poderá sacar o saldo da conta que estiver comprometido com o financiamento do imóvel se for demitido. "Todo o excedente disponível na conta de FGTS é utilizado para reduzir a dívida, com exceção do recolhimento da multa rescisória de 40% no caso de demissão, que é exclusiva do trabalhador", diz o banco, em nota.A Caixa afirma que a capacidade de pagamento para financiamento habitacional será informada antes da assinatura do contrato, com e sem a utilização dos depósitos futuros. Se o contratante fizer a opção pelo uso do FGTS Futuro, os valores serão bloqueados na conta vinculada até a quitação total do saldo devedor. Como funciona O Ministério das Cidades esclareceu as diretrizes gerais do FGTS futuro:

• O empregador deposita mensalmente 8% do valor do salário pago a cada funcionário na conta de FGTS;
• Em vez desse dinheiro ir para a conta do trabalhador todo mês, será descontado para ajudar a pagar as prestações e diminuir mais rápido o saldo devedor do imóvel popular, ampliando seu limite de financiamento;
• Cabe ao trabalhador decidir utilizar ou não os depósitos futuros da conta vinculada do FGTS para o pagamento das prestações os financiamentos habitacionais. EXEMPLO
•  Uma pessoa com renda de R$ 2 mil mensais conta com um depósito mensal de cerca de R$ 160 reais em sua conta vinculada do FGTS (o equivalente a 8% do salário). Segundo o Ministério das Cidades:
• se essa família aprovar junto à instituição financeira um financiamento que comprometa 22% da renda mensal (uma prestação de R$ 440 reais), ela financiaria cerca de R$ 100 mil reais, considerando a menor taxa de juros oferecida pelo fundo e o prazo máximo de amortização, 420 meses;
• com o uso do FGTS futuro, caso essa mesma família opte por utilizar os recursos dos depósitos futuros da sua conta do FGTS pelo período de 60 meses (5 anos), o financiamento poderia ser ampliado em cerca de 9%, chegando a cerca de R$ 108 mil reais. A expectativa do governo é de que cerca de 43 mil famílias com renda de até dois salários mínimos sejam beneficiadas pela medida. O período pelo qual os recursos serão utilizados será avaliado e proposto pela instituição financeira de acordo com o caso concreto e constará no contrato de financiamento. Riscos Esse tipo de operação, entretanto, não está isento de riscos. Em vez de acumular o saldo no FGTS e usar o dinheiro para amortizar ou quitar o financiamento, como ocorre atualmente, o empregado terá bloqueados os depósitos futuros do empregador no FGTS. Caso o trabalhador perca o emprego, ficará com a dívida, que passará a incidir sobre parcelas de maior valor. Porém, segundo o Ministério das Cidades, haverá um prazo de seis meses antes do aumento da parcela. Veja como vai funcionar: No caso de um trabalhador que autorizou o uso do FGTS futuro, mas foi demitido, os depósitos futuros deixarão de ser efetuados. Por seis meses, o valor devido será incorporado ao "saldo devedor da operação" – ou seja, durante esse período, o valor que era descontado automaticamente do FGTS para o pagamento da parcela vai ser somado ao total da dívida que ainda falta quitar. "Nesse cenário, por exemplo, caso o valor correspondente aos depósitos seja de R$ 200, em caso de demissão, ele será incorporado ao saldo devedor do contrato por um período de até 6 meses. Assim, se o saldo devedor inicialmente era de R$ 30 mil, após a demissão, o saldo passará a ser de R$ 30.200 no primeiro mês e assim sucessivamente", explica a pasta. Seguindo o mesmo exemplo utilizado acima, após o prazo de seis meses, a parcela paga por esse trabalhador vai aumentar em R$ 200 reais. Então, se antes da demissão, a família pagava R$ 500 todo mês e contava com R$ 200 de FGTS futuro, após seis meses, passará a pagar R$ 700.

• Fonte:

  G1

Diretrizes do Programa Jovem Aprendiz são apresentadas para a juíza da Vara do Trabalho de Joaçaba

 

Na sexta-feira (5), a juíza da Vara do Trabalho de Joaçaba, Doutora Lisiane Vieira, foi recebida na Unoesc pelo reitor, professor Doutor Ricardo Antônio De Marco, pela coordenadora do “Programa Jovem Aprendiz”, professora Márcia Marcondes Diniz de Freitas, pelo pró-reitor de Pesquisa, Pós-graduação, Extensão e Inovação, professor Kurt Schneider, pelo diretor Executivo, Jarlei Sartori, pela coordenadora geral de Recursos Humanos, Lígia Krhüs Zulian, e pela procuradora Jurídica da Unoesc, Elisandra Riffel Cimadon, para conhecer o “Programa Jovem Aprendiz” da Unoesc e suas diretrizes.  Durante a reunião, o professor Ricardo apresentou o propósito da Unoesc em desenvolver esse trabalho ampliando o escopo de segmentos, desde o Ensino Básico, Graduação, Programas de Pós-graduação, e, agora, abarcando os aprendizes, jovens de 14 a 24 anos, para uma iniciação profissional. E apresentando especialmente o objetivo de desenvolvimento regional com a condução do programa pela Universidade. Foram discutidos os desafios de manter os índices de empregabilidade para a nova geração e a importância de os empresários participarem ativamente desse processo de engajamento dos jovens, iniciando-os na vida profissional com a introdução de uma rotina e de acompanhamento prático. A coordenadora do programa, professora Márcia, apresentou a matriz curricular do arco ocupacional de administração e como será trabalhada a mentoria individual do aprendiz dentro da Unoesc, bem como a entrada do aprendiz por módulo. — Da mesma forma, a Unoesc propõe uma matriz curricular integralmente “aprendendo fazendo” e com mentoria individualizada, compreendendo o modelo mental do jovem, percebendo as suas necessidades de formação e direcionando-o profissionalmente por meio de conversas sobre os cenários possíveis de desenvolvimento integral — explicou a professora Márcia.  Em outro momento do encontro, a juíza Lisiane apresentou as ações da Justiça do Trabalho realizadas no âmbito regional como o “Programa Trabalho Seguro (PTS)”, o qual a Unoesc já aderiu anteriormente, e o “Programa de Combate ao Trabalho Infantil” e “Estímulo à Aprendizagem (PCTIEA)”, mantidos pelo Tribunal Regional do Trabalho da 12ª Região (TRT-SC), os quais a Unoesc tem intenção de aderir. — Os resultados da reunião foram os melhores, considerando a convergência de interesse em prol da iniciação responsável dos adolescentes e jovens no mercado de trabalho — avaliou o reitor da Unoesc, professor Doutor Ricardo Antônio De Marco.

Fonte:

Assessoria de comunicação